セブンの「黒豆」を食べてみる
今日はセブンイレブンの「食物繊維たっぷり 黒豆」でございます。
これは1個に2パック入ってますね。
煮汁がたっぷり染み込んだ黒豆です。２回に分けて便利に食べることができます。原材料高騰の為、推奨売価（税抜）を１５８円から１６８円に変更させていただきます。
原材料名
製造は、フジッコのおま～めさん、で有名なフジッコですね。
この記事を書いていている今気づいたのですが「煮汁も召し上がりください」って書いてありますね。
「煮汁」に栄養があるのかな？と思って調べてみますと、黒豆の煮汁には血液をサラサラにして血圧を下げる効果があるのだとか！(日本食糧新聞電子版)
知らなかったーーー。煮汁は捨ててしまった気がします。勿体ない、今度からは煮汁も全部食べよう。
「黒豆」のカロリーと栄養成分表示
熱量：106kcal
たんぱく質：4.5g
脂質：2.2g
炭水化物：19.5g（糖質：14.8g、食物繊維：4.7g）
食塩相当量：0.3g
お値段、168円（税込181.44円）でございます。
「黒豆」を食べてみた感想
フタを取りました。
光が反射するほど綺麗な黒光りですね。
わたくしも若い頃は「黒豆」とかは正月しか食べなかったのですが、栄養が非常に豊富で健康によい食品と知ってからはよく食べるようになりましたね。
通常の大豆も栄養豊富ですが黒豆はそれに加えて黒大豆ポリフェノールとかもあって、昔は黒大豆を食べれば風邪をひかない、とか言われてたそうです。
それでは食べてみたいと思います。
黒豆は柔らかくて、ちょっとねっとりしていて、優しい甘み。
フジッコが販売してる黒豆もたべたことありますが、こちらも変わらず美味しいですね。
とっても健康に良くて、積極的に食べていきたい「黒豆」
今回、煮汁は捨ててはいけないということを知れましたので、次からは全部食したいと思います。
ごちそうさまでした。