セブンの「3種きのこと黄緑色野菜のごま和え」を食べてみる
今日はセブンイレブンの「3種きのこと黄緑色野菜のごま和え」でございます。
旬をむかえる小松菜、いんげん、人参の野菜とエリンギ、しめじ、舞茸の３種類のきのこを組み合わせ、ごまの香ばしい風味が楽しめるごま和えです。
原材料名
カロリーと栄養成分表示
熱量：129kcal
たんぱく質：4.2g
脂質：7.7g
炭水化物：12.3g（糖質：9.0g、食物繊維：3.3g）
食塩相当量：0.9g
お値段、260円（税込280.80円）でございます。
「3種きのこと黄緑色野菜のごま和え」を食べてみた感想
はい、フタを取りました。
3種のきのこは、エリンギ、ぶなしめじ、舞茸。緑黄色野菜は小松菜、インゲン、ニンジン、ですね。
黄緑色野菜は不足しがちな野菜だし、キノコは食物繊維も豊富だし、とても健康に良さそうな組み合わせのお惣菜ですね。
少々健康に気を遣うお年頃の自分には嬉しい組み合わせ。
それではさっそく食べてみたいと思います。
ごまの風味がいいですねー
そしてきのこの柔らかくてコリッとした食感、緑黄色野菜の旨みがゴマの香りと風味にくるまって、優しい味わいで美味しいですね。
味付けなども濃くないから、キノコや野菜の自然の風味が楽しめて、なんかこう、健康に良いものを食べてるなっ！って感じがします😅
濃厚で濃い味の惣菜もいいですけど、こういう和風の自然な味わいのお惣菜も必要ですよね。
ゴマの風味と、きのこ＆緑黄色野菜が楽しめる「3種きのこと黄緑色野菜のごま和え」
秋にふさわしい美味しいお惣菜でした。
ごちそうさまでした。